Fotboll
Hejsan svejsan!
På sommaren är det alltid roligt att lira boll men i fotboll måste man också träna styrka, konditionen och massa sånt där tråkigt. Mitt tips är att vara ute och springa minst 3 kilometer och minst tre dagar i veckan vara ute och springa.
det kan vara tråkigt men när du kommer hem från joggingrundan (om du inte är för trött förstås) lira lite boll och ha kul!
thats all i got. take it easy
På sommaren är det alltid roligt att lira boll men i fotboll måste man också träna styrka, konditionen och massa sånt där tråkigt. Mitt tips är att vara ute och springa minst 3 kilometer och minst tre dagar i veckan vara ute och springa.
det kan vara tråkigt men när du kommer hem från joggingrundan (om du inte är för trött förstås) lira lite boll och ha kul!
thats all i got. take it easy
